Bal hakkında bilinen 10 yanlış

Hem gıda hem de doğal bir ilaç olarak yaygın olarak kullanılan ballar, birçok farklı sağlık yararıyla ön plana çıkıyor. Ancak
Devamını Oku

Aşırı fıstık tüketimini durdurmanız için 5 neden

Soğuk havaların gelmesiyle birlikte yeni mahsul olarak tüketilen yer fıstığı en çok tercih edilen atıştırmalık çeşitlerindendir.  Yer fıstığı, sağlığınız için
Devamını Oku

Geceleri yiyebileceğiniz en sağlıklı 4 atıştırmalık

Hepimizin geceleri midesi kazınıp biraz kendini şımartmak istediği anlar olmuştur. Hem bunu yaparken hem de formunuzu korumanız mümkün. Geceleri yiyebileceğiniz
Devamını Oku

Ham bal nasıl olmalıdır?

Doğanın mucizelerinden bal, sahtesi en fazla üretilen arı ürünlerinden biri. İyi balı anlamak gerçekten zor ancak imkansız değil. Bunun için önce
Devamını Oku

Yeşil çayın sağlığa faydaları nelerdir?

Yeşil çayın sağlığa faydaları nelerdir? Yeşil çay nasıl tüketilmelidir? İşte, sıklıkla adını duyduğumuz yeşil çayın faydaları… Yeşil çayın sağlığa faydaları
Devamını Oku

Şifa deposu üç bitki çayı

Çay içmeyi sağlıklı bir yaşamın önemli parçası olduğunu dile getiren Selahattin Dönmez papatya, zencefil ve hibiskus çaylarının faydalarını sıraladı. Şifa
Devamını Oku

Zencefil çayı tarifi

Pek çok hastalığın şifası olarak bilinen zencefilin tozu ve tazesi bir çok şekilde tüketilebiliyor. İşte benzersiz aromasıyla zencefil çayı tarifi… Kış
Devamını Oku

Kuru üzüm suyu karaciğeri temizliyor

Karaciğer Temizliği İçin Kuru Üzüm Suyu en etkili besinlerden biridir. Kuru üzüm özellikle sağlıklı bir karaciğer için beslenmenize harika bir
Devamını Oku

Beyaz leblebi neye iyi gelir ve yararları neler?

Çorum’da üretilen leblebi türlerinden biri olan beyaz leblebi nohudun belli bir yöntemle kavrulması sonucunda elde edilir. Tarihi çok eski zamanlara
Devamını Oku

Bağışıklık Güçlendiren 5 Baharat

Bağışıklık Güçlendiren 5 Baharat Soğuk kış günlerinde olduğumuz bu günlerde vücudun bağışıklığının güçlü olması baharat tüketiminden geçiyor. İşte zinde ve
Devamını Oku

Cevizin faydaları nelerdir?

Cevizin faydaları nelerdir? Ceviz hangi hastalıklara iyi gelir? Ceviz sağlıklı yağlar, lifler, vitaminler ve mineraller açısından benzersiz bir meyvedir.  Bu
Devamını Oku