Bağışıklık Güçlendiren 5 Baharat Soğuk kış günlerinde olduğumuz bu günlerde vücudun bağışıklığının güçlü olması baharat tüketiminden geçiyor. İşte zinde ve
Baharatlar sadece yemeklere lezzet vermiyor aynı zamanda onlar, doğal birer ilaç. Hepimizin mutfağında bulunan baharatlar, türlü hastalıkların tedavisinde de kullanılabiliyor.
Yeşil çay; Vücudumuza mucizevi faydaları olan yeşil çaylar, fermente edilmemiş taze çay yapraklarından oluşur, bu nedenle oldukça yüksek düzeyde antioksidan
Yazdan sonbahara geçerken güneşin etkisini azaltmasıyla birlikte ısı değişimlerine maruz kalan metabolizma, soğuk havayla daha kolay mücadele etmek için yavaşlamaya
B ir rivayete göre baharat kullanımı şu şekilde başlamıştır. Önceden buzdolabı olmadığı için yemekler çabuk bozuluyordu. İnsanlar yemeklerin tadını bastırmak